备拧眉头什么

既然训练方法他还想要自己体验下以确定可以用在军队因此只能选择克服身体疲惫

带看看哈健腹轮老李头给他演示下

得嘞

老李头正苦于没有机会展示自己闻言当即拿健腹轮放在地整人贴平地面滑出去在滑回

叫战绳就用两只胳膊把绳子甩起.....

叫负重跑增加耐力和肺活量可以想想在战场当卸下负重时候战斗力会有多强.....

叫蛙跳训练......

玄德尝试而叫赵云尝试赵云本就代名将身体素质刚刚倒他近几年已经很少带兵打仗身体素质越越差

先生些方法为何如此让人疲惫

哈哈笑那自然还只让普通民众训练若让军队训练训练项目会比现在多得多

到时候别说虎豹骑就打造天下第军队可能

玄德原本太相信但身体疲惫让他知道套或许可行

先生样军队威力如何

我给形容下支军队刀枪棍棒样样精通能越野千里深入敌后取敌将首级

滔滔绝仅如此即便陷入险地他们能够翻山越岭甚至绝处逢生举扭转战局

玄德把抓住手此话当真若如此我四百年大汉可兴矣

还请先生教我

脸嫌弃拿开玄德手老啊君子动口动手别唠唠嗑就手

再说又备天天吵吵着复兴大汉干什么商人该管事

说着拍拍玄德肩膀走吧天气炎热带们去吃点好吃

说着行人到村南......

里原本处菜地只过此刻全部被扣大棚外面裹着白色丝绸和纱布

先生就在路说温室大棚

备脸疑惑看起怎么样啊

赵云忍住说道哈哈原就温室大棚啊年轻人故弄玄虚

老常闭嘴吧

翻白眼知道球啊项发明消耗我足足月时间才找到白纱和丝绸配比兼顾保暖和采光

东西虽然看着起眼但里面门道多着呢

算说们懂

才想起三土老帽根本知道些事于懒得多费口舌直接走进去

三人连忙跟进入大棚三人彻底傻眼

只见大棚里生长着各式各样蔬菜

眼望去全部都绿色蔬菜

那大白菜能有半米高地长在藤蔓南瓜足有脸盆大小

可秋收季节怎么可能还有如此新鲜蔬菜

岂说到冬天他们有新鲜蔬菜吃

赵云睁大眼睛....莫我眼花

诸葛亮激动地走到旁伸手抚摸着蔬菜.....看我们冬天有新鲜蔬菜吃

在刻玄德恨得想要把绑回去让他把所有事情交代清楚

冬天蔬菜可比肉要贵多

先生在外面蒙层纱布和丝绸就行

无语要真那么简单还能耗费我月时间

要当时为做任务他才懒得研究想要兼具采光和保暖他只能层纱层丝绸去尝试起码死亿多脑细胞

何物

番茄叫西红柿酸酸甜甜尝

番茄原产于南美洲安第斯山地带在明朝时传入我国玄德他们别说吃听都没听过

赵云尝眼睛亮果然酸酸甜甜

备尝还没等吃完就语言清说道先生我要

先生心形什么

叫草莓

草莓原产于美洲然后传到法国1915年从俄国传入我国味道甜多汁营养价值高含丰富维生素有帮助消化功效

与此同时草莓还可以巩固齿龈清新口气润泽喉部

备塞得满嘴草莓先生我要

先生球状何物

抬眼看西瓜夏天时候吃最好清热解毒甘甜爽口

西瓜原产非洲唐时入西域宋时才传入中原

正巧妇女在打理庄园让她选西瓜切成小块给玄德等人食用

村长西瓜切好

会妇女带着切好西瓜走回看向眼中满恭敬之色

吃吧

客气拿起西瓜给众人分分同时给妇女块群人便大快朵颐起

先生我要

玄德嘴红色西瓜汁便流出

见大棚里东西都美味果蔬赵云禁有些心猿意马只要自己没见过立马摘下塞进嘴里尝鲜

看着那辣椒小树串串红绿色辣椒如同挂在树宝石赵云禁伸出他罪恶之手

那能吃