回过神时候姑娘已经远

约定明天此刻天色已晚也没打算回外门弟子堂

若现在回去明日想要进可就难

内门有弟子把守进出需要出示任务单凭证明天他上那去找张去内门任务单？

到颗树下席地而坐摊开手掌三粒炼体丹散发着淡淡荧光他捏住粒扔进口中

丹药入口化为甘甜液体滑入他喉中股清凉感觉顺着喉咙直达内部随后朝着身体四肢百骸流淌而去

十分神奇感觉

仿佛大热天喝口冰啤酒爽到脚尖位置

丹药在体内化为大量精纯元气

这股元气比起他打坐所吸收而元气还要精纯数倍量也多数倍止

神奇丹药心中微喜随后闭目开始将体内元气点点进行炼化

习日

待得云雾推开太阳自东升起

缕阳光透过繁茂枝打在脸上

他缓缓睁开双眼

昨日夜他炼化三粒炼体丹

效果十分错

他修为有所增进离炼体六重仅仅步之遥

接下即便用服用炼体丹光靠自行修炼三日内必能突破

目前他极限力量接近八百多斤比起普通武者还要多三百多斤

若能够步入炼体六重他极限力量将会在原有基础上提升百斤

比得上普通炼体九重武者

师弟——师弟——

道熟悉声音在耳畔响起

起身朝着声音传方向走去今日脱掉昨日那宽大道袍换上身束身黑色劲装两个发团也扎成束马尾看起十分精神

个黑袋子被扔过

丫头脸得意说道：九十粒炼体丹拿去吧

心中略微有些吃惊没想到竟然真拿出九十粒炼体丹

据说外门弟子每个月能够从丹阁领取炼体丹过两粒

内门弟子多些可以拿到五粒

他下自从手里得到九十粒炼体丹

相当于提前领取自己在圣天门四十五个月丹药数量

这个丫头到底什么历？

九十粒炼体丹竟然如此轻松就拿出

有这九十粒炼体丹个月内他修为有望提升到炼体九重

甚至可以突破归元境界也说定

可惜炼体丹并白白给他

看眼手里炼体丹随后看向已经完全准备就绪道：可有师傅？

点点头姐姐就师傅过啊她太忙都没时间教希望能跟着师弟变强然后就可以跟姐姐起出去狩猎啦

说道：拿出九十粒炼体丹似乎想要将身所学都教给这样就得弃剑从刀会以方法训练

过程会很苦甚至会让有生命危险仔细想好若愿意在教

几乎没有任何犹豫脸坚定点点头似乎想起什么伤心难过事情眼眶弥漫起层水雾虽然很担心遇到危险但更希望以后能够多跟姐姐在起

姐姐最后亲人

她每次出去都很担心要变强保护姐姐

然后在等长大些为爹娘报仇

有些意外姑娘居然个孤儿而且还身负血海深仇？

那好从今天开始就徒弟叫师傅吧

擦去眼泪脆生生地喊道：徒儿见过师傅

脸满意点点头说道：想要变强必须内外兼修接下这也正所缺少点

先绕着圣天峰上圈热热身吧

话落开始在原地活动胫骨

恩声在旁看学着他动作活动笑脚踝扭扭屁股在原地跳几下起初还觉得有些好玩

师傅咱们这在做什么啊?跟跳舞似

解释道：活动胫骨让它们提前‘苏醒’这样可以避免些必要产生损伤开始跟紧

好师傅

在前面着后面跟这个

两个人从后山出发直朝着山下去山路崎岖心翼翼却如履平地般保持着定速度和呼吸往下

步要配合特殊呼吸法迈步时呼蹬地往前时吸气如此循环

呼——细面条似长舒口气

纠正道：轻缓而这样用尽全力去吸这样对没好处反而会让几步就会感受到吃力

噢面跟着面用指点她方法进行呼吸

悟性错耐力也还好很快就适应下

脸神奇望着他师傅这样真点也累哎

点点头继续往前嘟嘟嘴师傅好冷淡

个时辰之后

两个人重新回后山松树林中

虽然用师傅教方法让步没有变如此辛苦过还把累够呛

浑身香汗淋漓双腿酸疼无比

停下就累坐在地上大呼行

师傅行腿好像样好疼啊

看高估没想到体格竟然如此羸弱这才圈肌肉已经开始酸痛这说明平时没怎么运动原因

以后每天都会绕着圣天峰圈慢慢习惯在增加圈数

天哪——师傅还如杀好听到还要增加圈数心如死灰圈下她就已经快死要两圈三圈她……她得死在路上？

走到跟前抬起她腿拉开裤管

心中惊脸色通红望着他师…师傅要作什么？

没有说话双手已经十分熟练在腿上进行揉捏拍打这样或许会让腿没那么疼

啪啪啪

腿上肉被拍啪啪作响随着丝丝元气从掌中进入腿上腿上疼痛似乎明显减轻许多

仍然有些好意思师傅要被人看到咱们这样会说们闲话男女授受亲啊

那自己

起身急忙拉住他嘻嘻笑那还师傅吧累死要躺会

草地上软软鼻尖传阵阵青草芳香师傅还在为她捏腿

这刻身上疲惫顿时扫而空

若每次完步师傅都能为捏捏脚倒可以考虑多几圈

脸天真想到

他或许没有意识到接下就会在这么舒服